Marisa Psicologia

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é um problema sério: no Brasil, é uma doença que mata mais do que o infarto. Segundo a OMS, um em cada seis brasileiros sofre com o risco de ter um derrame ao longo da vida. Esse problema ocorre por alguma alteração de fluxo de sangue no cérebro. Algumas pessoas podem ter maiores chances de ter o problema (fatores de risco), como as que lidam com hipertensão, tabagismo, diabetes, outras doenças cardiovasculares, entre outros pontos. Por isso, é fundamental mudar alguns hábitos para conseguir prevenir o AVC. Veja 5 pontos a seguir aos quais você precisa ficar de olho e incentive-os em seus funcionários. 1. Atente ao controle de pressão Sendo a hipertensão um dos principais fatores de risco, é fundamental acompanhar se os funcionários estão com problemas no que diz respeito ao controle de pressão. Algumas formas para fazê-lo são: faça campanhas de conscientização sobre os cuidados com a hipertensão; realize os exames periódicos e registre quais sã...

Dor de cabeça (Cefaleia) é um dos sintomas mais comuns apresentados pela população. Todo mundo já sentiu ou conhece algum parente/amigo que já reclamou daquela dorzinha de cabeça que incomoda bastante.  Esse sintoma é considerado o principal motivo de queixa médica e pode ser dividida em dois grandes grupos: Primário, quando a dor de cabeça é a própria doença; Secundário, quando esta é relacionada a uma outra doença ou sinal (Febre, Hipertensão, Sinusite, etc). Dores de cabeça primárias Dentre as dores de cabeça primárias cerca de 90% dos casos estão relacionados a 3 tipos: Cefaleia Tensional; Enxaqueca (Migrânea); Cefaleia em Salvas. Cefaleia tensional é a causa mais comum, geralmente de baixa intensidade, envolve toda a cabeça, sem ser pulsátil ou com outros sintomas associados, podendo estar relacionado ao desgaste físico, sendo frequente ao final do dia. Enxaqueca A enxaqueca é caracterizada por episódios recorrentes de dor de cabeça, geralmente unilateral, forte...

Uma coisa é certa: a prática médica está em constante evolução. Desde seus primórdios até os dias atuais, foram desenvolvidas várias formas de exercê-la, incluindo a forma como as consultas presenciais se desenrolam, a forma como os exames devem ser feitos e, mais recentemente, o exercício da telemedicina . Mas afinal, o que é telemedicina? A telemedicina é um método para praticar a medicina, ou seja, ela é uma possibilidade da qual o médico dispõe para realizar consultas e cuidar de seu paciente. Aqui no Brasil ela é regulamentada pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), sendo ética e legalmente reconhecida como ato médico. Assim como na consulta presencial, na teleconsulta o paciente é acolhido pelo médico, que vai investigar a queixa trazida ou dar seguimento ao acompanhamento que já vem sendo feito. Esse método tem várias vantagens, que incluem: Facilidade no acesso à saúde: ao encurtar distâncias, possibilita o acesso à saúde em comunidades remotas; Praticidade e economia: ...

A tecnologia está presente em vários momentos do nosso dia a dia, modificando a maneira de trabalhar, comunicar, consumir e cuidar da saúde. Um de seus novos recursos é o da telemedicina e teleconsultas, que permite que os pacientes sejam atendidos de maneira remota por várias especialidades como o endocrinologista, online. Na telemedicina , o médico especialista atende de seu consultório um paciente remotamente, que pode estar em outra cidade, estado ou, até mesmo, país. Esse tipo de consulta online amplia o acesso à saúde para locais mais remotos ou com carência de profissionais de saúde, sem a necessidade de deslocamento por parte dos envolvidos. Muito legal esse conceito de teleconsulta, não é mesmo? Então, não saia daí e descubra mais sobre como funciona uma consulta com endocrinologista online. Boa leitura! Permite tirar dúvidas de forma prática e rápida Por não ser necessário deslocar para realizar o atendimento, o médico consegue atender mais pacientes durante o dia, sem at...

As doenças ocupacionais podem ser altamente prejudiciais para o seu negócio. Elas podem ser responsáveis, por exemplo, por gerar afastamentos temporários ou definitivos por invalidez, aumentar os índices de turnover , gerar um ambiente inseguro no negócio, além de uma série de outras questões que podem provocar danos no clima organizacional da sua empresa. Por isso, é fundamental identificar formas de contornar e prevenir esse tipo de problema, garantindo que seus funcionários estarão devidamente protegidos e poderão atuar sem maiores problemas, conseguindo cumprir suas funções com eficiência. Dessa forma você estará protegendo um dos ativos mais importantes do negócio: o capital humano. Continue lendo e veja 4 dicas de como evitar doenças ocupacionais e tire suas dúvidas sobre o tema. Boa leitura! 1. Ofereça ginástica laboral A ginástica laboral pode ser uma importante aliada para evitar doenças ocupacionais. Ao oferecê-la para seus colaboradores, é possível evitar doenças tais co...

O exame holter é um eletrocardiograma com tempo maior de duração — no mínimo 24 horas. Os principais objetivos são diagnosticar e caracterizar ocorrências de comportamento elétrico anormal do coração durante as atividades do dia a dia, como repouso, exercícios, trabalho, sono, entre outros. Ele quantifica, classifica e detecta os diversos tipos de arritmia, além de calcular a variação da frequência cardíaca. Ao final de 24 horas, o aparelho é retirado da pessoa e encaminhado ao especialista, que poderá avaliar a atividade registrada. Interessou-se? Neste post, vamos apresentar algumas perguntas e respostas sobre o exame holter que você precisa saber. Confira! Como é feito esse exame e como é a preparação? Como a pessoa fica 24 horas com o aparelho, o ideal é tomar um banho antes da colocação do dispositivo. A região da pele em que os eletrodos serão ligados precisa estar sem cremes e limpa. O álcool é usado para limpar o local e retirar a oleosidade natural da derme. Nenhuma prep...

Antes de começarmos esse artigo, vamos explicar o que é depressão . É um transtorno de humor, um estado emocional persistente. A pessoa apresenta sintomas persistentes que podem durar semanas ou meses, comprometendo as relações sociais, ocupacionais e interpessoais.  O individuo não possui mais o sentimento de estar no controle do seu humor, experimentam um subjetivo grande sofrimento, perda de energia, de interesse, sentimento de culpa, dificuldade de concentração, alterações no apetite e por vezes pensamentos de morte ou suicídio. A depressão às vezes afeta o sono, atividade sexual e diminui capacidade para pensar ou se concentrar, ou indecisão. Quando pode ocorrer? Não há uma idade especifica. Pode ocorrer até na infância ou em idade avançada. Sabe-se que ocorre duas vezes mais em mulheres do que em homens e com mais frequência em pessoas sem relacionamentos interpessoais íntimo. Eventos estressantes muitas vezes são precipitantes da depressão. Também, questões hormonais ...

Você sabe como aumentar a produtividade dos seus colaboradores? Uma boa saúde influencia diretamente nesse aspecto, e trabalhar com o organismo equilibrado contribui bastante para a execução das tarefas diárias. Isso porque o dia é muito mais produtivo quando estamos bem fisicamente.  Logo, são fundamentais iniciativas direcionadas à construção de um ambiente de trabalho produtivo e saudável, ao desenvolvimento dos colaboradores, à retenção e atração de talentos e também, a uma liderança efetiva e próxima. Com isso, é possível garantir que os trabalhadores se sintam melhor, trazendo diversas vantagens para a empresa. Neste post, vamos apresentar algumas dicas de como aumentar a produtividade dos colaboradores. Confira! Defina metas individuais e coletivas Definir metas coletivas e individuais faz parte da cultura da produtividade, mas para que exista o comprometimento e engajamento é essencial que os funcionários conheçam a estratégia da empresa. Isso inclui aspectos como dese...

Muitos funcionários passam horas no trabalho sentados e perdem tempo no deslocamento até a empresa, tendo pouca disponibilidade para praticar exercícios físicos. Além disso, é comum a falta de tempo para executar e programar refeições equilibradas. O sedentarismo nas empresas é algo que tem se tornado bastante comum, causando prejuízos tanto para a companhia quanto para os colaboradores. Com um ambiente de trabalho composto por indivíduos em um escritório, as empresas precisam começar a repensar o modo como os trabalhadores podem lidar com a rotina. Por isso, é necessário encontrar uma forma de estimulá-los a serem menos sedentários. Neste post, vamos mostrar qual é o impacto do sedentarismo nas empresas e como evitar o problema. Confira! Quais são os impactos do sedentarismo nas empresas? Por causar danos à saúde, a falta de atividades físicas pode provocar um grande volume de faltas e licenças médicas na equipe. Para suprir as ausências, a empresa acaba tendo que contratar tempor...

A pandemia do coronavírus criou um cenário de incertezas no mundo. A crise não foi apenas sanitária, mas econômica e social. Ela nos obrigou a mudar as relações de trabalho e pessoais para evitar o contágio. O isolamento e o distanciamento social também modificaram nossos hábitos de consumo. Diante desse cenário, soluções foram surgindo para equalizar as situações impostas pela doença, principalmente com suporte da tecnologia. E a tendência é que algumas permaneçam mesmo depois que tudo passar. Uma delas é a telemedicina. Foi o que comprovou uma pesquisa da Federação das Indústrias do Estado do Paraná (FIEP). Levantamento da revista Exame junto às empresas de saúde também apurou 1,7 milhão de teleatendimentos desde a liberação do serviço. Ficou interessado no assunto? Então, continue a leitura e saiba por que a telemedicina é uma das tendências para o pós-Covid-19. A pesquisa A Federação das Indústrias do Estado do Paraná (FIEP) realizou o levantamento “Tendências Covid-19” entr...

Uma plataforma de telemedicina é um sistema que facilita a conexão entre médicos e pacientes, que podem conversar ou compartilhar informações, em diferentes especialidades. Essa tecnologia vem sendo cada vez mais usada na área da saúde, viabilizando o acesso ao atendimento médico de qualidade por inúmeras pessoas. Essa tecnologia vem sendo desenvolvida e discutida ao longo dos anos, mas ganhou mais espaço recentemente, após a pandemia do novo Coronavírus. Mas por que utilizá-la no dia a dia? Neste post mostramos as principais vantagens de uma plataforma de telemedicina. Continue lendo para saber mais! Atendimento à distância Como o atendimento é remoto, o paciente não precisa se deslocar até o consultório ou clínica. Dessa forma, o usuário do serviço de saúde pode otimizar o tempo e evitar diversos transtornos. Uma consulta em um local do outro lado da cidade pode ser feita, por exemplo, no intervalo do almoço. Da mesma forma, os estabelecimentos e os profissionais são beneficiados...